Андрей Десятников: «Классические центровые всегда будут востребованы»

Самый высокий игрок Единой лиги ВТБ Андрей Десятников в интервью «Зенит-Баскет» рассказал о том, как за сутки принял главное решение в своей жизни, об особой диете и о выступлении на Евробаскете.

Андрей Десятников: «Классические центровые всегда будут востребованы»

— Согласно официальному сайту «Зенита», ваш рост составляет 220 см. На сайте Единой лиги игроков выше в составах команд нет.
— Да, в Единой лиге я самый высокий, а вот в Суперлиге есть ребята и повыше, тот же Павел Подкользин (экс-игрок «Далласа» ростом 226 см. — Прим. ред.).

— При этом вам всего 21. Наверное, вы еще растете?
— Нет, я остановился лет в 18–19, так что уже не расту и выше, наверное, не стану.

— Несмотря на такие впечатляющие данные, вы начали заниматься баскетболом достаточно поздно. Почему так получилось? Занимались каким-то другим видом спорта?
— Я начал занимать баскетболом в 13 лет, а уже в пятнадцать переехал в Люберцы. До этого никаким другим спортом не занимался, просто так получилось, что пришел позже, чем обычно. У меня отец играл в баскетбол, и с моим ростом было понятно, что я тоже буду заниматься именно им. Да и в секцию меня привели мама с папой.

— Вы родом из Владивостока. Семья все еще живет там?
— Да, у меня все остались во Владивостоке: родители, сестра. Сам же я там бываю только на играх. Приехать больше чем на три дня уже давно не получается. Конечно, по дому сильно скучаю. Раньше удавалось прилетать на новогодние праздники или летом, а сейчас летом сборная, на Новый год дают не так много выходных, так что пока не получается — просто не хватает времени.

— Расскажите, как случился ваш отъезд из Владивостока.
— Я тогда еще учился в школе, и к нам приехал нынешний спортивный директор «Зенита» Андрей Спиридонов. Он просто сказал мне: «На завтра есть билеты на самолет в Москву. Решай, поедешь ты или нет». Я собрал вещи и поехал.

— Так просто? Никаких вопросов?
— Нет, мы, конечно, подумали с родителями, посовещались и приняли это решение.

— Всю профессиональную карьеру вы играете под руководством Василия Карасева, который делает ставку на быстрый баскетбол. Насколько вам сложно вписываться в его игровую модель?
— Надо приспосабливаться под модель игры любого тренера. Я просто стараюсь выполнять установки и приносить пользу команде, вот и все.

— Сейчас многие команды играют без классического пятого номера, делают ставку на скорость. Как вы относитесь к этому последнему тренду?
— Баскетбол эволюционирует — это неизбежно. Все команды больше внимания уделяют трехочковым, больше играют от броска, но я думаю, что роль классического центрового будет такой же востребованной, как и раньше.

— У вас много индивидуальных тренировок?
— Много, конечно. Они посвящены в основном физике. Это и тренажерный зал, и дополнительное время на совершенствование своих навыков.

— В нынешнем сезоне делаете упор именно на физику?
— Да, этому уделяю особое внимание. У меня явный недостаток мышечной массы, надо набирать вес. Стараюсь каждый день работать в тренажерном зале. В какие-то дни провожу полноценные тренировки с большими весами, в какие-то — восстановительные. Иногда, правда, не получается поработать вовсе из-за игр и перелетов.

— Кто в «Зените» жмет от груди больше всех — вы или кто-то еще?
— Конечно, это не я, а кто-то другой. Мы, правда, не устраивали соревнований по жиму лежа, но я уверен, что это не я.

— Помимо прочего, у вас есть еще и специальная диета.
— Да, наш тренер по физической подготовке Дейвидас Ринкевичус разработал для меня диету, по которой мне нужно потреблять 5000 калорий в день. Чтобы набрать вес, необходимо получать больше энергии, чем я трачу. Вот и приходится очень много есть: плотно завтракать, обедать, ужинать. Мясо, мясо, курица...

— Прошлый сезон вы начинали в составе экспериментальной сборной России в Суперлиге. Насколько этот проект был полезен для вас и считаете ли вы его полезным в принципе?
— Я считаю этот проект очень полезным. Во-первых, когда молодые ребята играют против мужиков, они получают гораздо больше опыта, чем от матчей со сверстниками. Во-вторых, мы там были на ведущих ролях, то есть сами решали игру, и на нас рассчитывали тренеры.

— После этого вы получили вызов в сборную перед Евробаскетбом. Ожидали, что войдете в окончательную заявку?
— Я старался на сборах показать все, что умею. Из-за отсутствия основных игроков был шанс на попадание в сборную, и я смог им воспользоваться.

— Конечно, когда мы говорим про вас на Евробаскете, сразу же вспоминается ваш данк через Руди Гобера, который вошел во все хит-парады лучших моментов. Можете вспомнить, как у вас получилось сыграть так красиво?
— Я делал все на автомате. Получил мяч, выпрыгнул, забил. Не считаю это каким-то супермоментом, особо его не пересматривал потом.

— Насколько вообще было сложно играть на Евробаскете после Универсиады? Разница серьезно ощущалась?
— Уровень на чемпионате Европы был очень высок. Там наказывают за каждую ошибку. Результат наш вы сами знаете: нам немного не хватало для побед, во всех матчах мы уступали в самом конце. Уровень, конечно, серьезно отличается. На Универсиаде — студенты, а на Евро — профи, которые играют в НБА или находятся на ведущих ролях в европейских клубах.

— Летом вообще получилось отдохнуть и восстановиться с таким графиком?
— После сборной отдохнуть не получилось, и это, конечно, повлияло и на то, что я получил травму и неоднозначно провел первую половину сезона. Более опытные игроки уже знают, как перенести такие нагрузки, у меня же это был первый опыт лета без отдыха. Надо преодолевать себя, постараться побороть эту усталость.

— Также летом вы хотели выставить свою кандидатуру на драфт НБА. Какие цели преследовали?
— Мы хотели оценить свои шансы, хотели обратить на себя внимание, чтобы за мной более пристально следили скауты американских команд. Был такой план.

— То есть НБА значится как одна из ваших карьерных целей в дальней перспективе?
— Да, к этому надо идти. Ничего не получится сразу, надо набирать массу, улучшать физику, надо очень много работать. Желание играть там у меня есть.

Андрей Десятников
Родился 4 мая 1994 года во Владивостоке, баскетболом начал заниматься в 13 лет.

В 2012 году был впервые вызван в сборную России до 18 лет. Играл в национальных командах до 18, 19, 20 лет.

В прошлом сезоне выступал за экспериментальную сборную России, которая играла в российской Суперлиге.

Минувшим летом принимал участие в Евробаскете, а также завоевал бронзовую медаль Универсиады в Корее.

Андрея часто приглашали на различные зарубежные сборы: в 2010 году он занимался в баскетбольном лагере Jordan Brand Classic, а на следующий год принял участие в турнире Hoop Group Invitational Tournament в США.